【信仰问答】葛培理：有什么办法能帮助我控制脾气呢？

问：您是不是有什么办法能帮助我控制我的脾气？一时半晌的我能控制好，但是之后有点什么事情发生我就会冲冠大怒。我知道这是不对的，但是我不知道该怎么办。

答：解决我们的怒气的关键是把它交给神。只要我们想着靠自己去解决这个问题，那我们永远没有完全得胜的时候。但是在上帝的帮助下，我们不仅能够胜过我们愤怒，而且神还会在我们的心里充满祂的大爱。

通常我们发火的原因是事情没有按照我们的意愿执行。人们让我们失望，或者周遭环境让我们无法去做我们想做的事情，或者我们缺少实现目标的某些东西（比如金钱），最后的结果就是我们变的愤怒。但是不管问题是什么，深层次的问题都在我们自己身上。圣经说：“你们中间的争战、斗殴，是从哪里来的呢？不是从你们百体中战斗之私欲来的吗？” (雅4:1)。

所以你需要神的帮助，因为只有 祂能够改变我们的心，来处理我们错误的态度和欲望。把你的生命，包括你的愤怒交给基督。求 祂宽恕你的罪，让 祂进入你的生命并且开始从里面改变你。通过一个简单的信心的祷告，你现在就可以把你的生命交给基督。

然后求祂来帮助你处理你的愤怒。当你意识到自己快要发火的时候，转向神并求 祂将愤怒拿走。当其他人惹到你的时候，为他们祷告并求神帮助你用上帝的方式去爱他们。当环境扰乱你的时候，求神帮助你接受环境。这不是一朝一夕可以办到的事，但是在神的帮助下你的愤怒一定能够被克服。

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