精神疾病是重大的苦难吗？不同的人，可能有不同的答案。或者同一个人，在康复的不同阶段也有不同的答案。
在我没有得精神疾病之前，我觉得这个苦难就是毁灭性的，如果得了精神疾病，意味着这个人就完了。所以我首发确诊之后，我内心怎么也不愿意相信，不愿意接受。拒绝吃药，导致两年后的复发。
复发住院，出院之后，我不得不接受自己得了精神疾病。当时真的觉得自己一生可能就完了。
在复发之后抑郁的三年里，我真的觉得精神疾病是非常重大的苦难。那种生不如死，行尸走肉的感觉，我现在都还记得。但是三年后，当我慢慢接受疾病，思维不断恢复，在走出疾病给我造成的影响和破坏之后，我觉得，精神疾病也没有那么可怕，并不是洪水猛兽。比起人类的很多苦难，还有身体残疾，智力残疾，我又觉得精神疾病还好。其实人类的苦难很多，地震、洪灾、泥石流、战争、饥荒……有时，我也觉得很难，但是当我看到乌克兰、加沙的难民，看到尼日利亚饥饿的妇女、儿童，回想起汶川地震的惨烈，想到那些在洪灾中失去家园，甚至生命的人，我忽然觉得自己其实没那么惨，甚至很幸运。毕竟，精神疾病还是有药可治，可以控制症状，可以正常生活，工作的。虽然我走过一段很难的路，但是我也收获了比同龄人，甚至很多正常人更多的成长，有了更成熟的生命和对人生、对世界更通透的认识。我突然想起那句话：“那些年蝗虫所吃的，我必补还给你。” 虽然似乎失去了一些东西，但是又收获了更多。如果生命的意义是成长，我真的感恩，因为苦难让我成长了。我们总觉得来日方长，其实世事无常！人很难知道明天和意外哪一个先到来！所以还是要过好今天，活在当下！不管你是否认为精神疾病是重大苦难，既然临到了，就勇敢面对，尽自己的最大力量化苦难为祝福，也祈求上天让你在苦难中成长！
文章转载自微信公众号“雨后彩虹心宁”
